Ademcoach opleiding online
Zes modules met ongeveer twintig uur beeldmateriaal en 365 dagen toegang. De Buteyko-cursus en het boek horen erbij.
Van ademhaling begrijpen naar ermee werken
De ademcoach opleiding online leert je een disfunctioneel adempatroon herkennen, bij jezelf en bij een ander. Zes modules behandelen de fysiologie achter ademhaling en de technieken die daarop aansluiten. Je volgt ze in je eigen tempo, met een examen als afsluiting.
Dit leer je
De kern van deze opleiding in het kort.
- Een disfunctioneel adempatroon herkennen, bij jezelf en bij een ander
- De fysiologie achter ademhaling en zuurstofopname
- Werken met de feedbacklus tussen ademsensoren en brein
- De bekende ademtechnieken zelf oefenen
- De Buteyko-methode als aparte module
- Een examen en het Ademcoach E-learning Certificaat
Ademen doet iedereen zonder erbij na te denken. Juist daarom valt het niet op wanneer het scheef gaat. Te hoog, te snel, te veel door de mond.
Zien wat er misgaat
Een disfunctioneel adempatroon verklaart klachten die op iets anders lijken. Vermoeidheid, een kort lontje, slecht slapen. Wie het patroon herkent, kijkt anders naar wat iemand vertelt, en naar zijn eigen dag.
Herkennen komt eerst, ingrijpen daarna. De opleiding behandelt de fysiologie erachter: hoe de ademsensoren met het brein terugkoppelen, en waarom meer lucht niet hetzelfde is als meer zuurstof. Dat verklaart waarom een techniek werkt, en wanneer hij averechts uitpakt.
Direct starten
Zes modules, twintig uur
Het materiaal bestaat uit zes modules met ongeveer twintig uur beeldmateriaal en uitleg. Van de anatomie van de ademhaling tot de nieuwste onderzoeken en de technieken die daaruit voortkomen.
Buteyko zit erbij
De volledige online Buteyko-cursus is onderdeel van het pakket. Die methode werkt met minder ademen in plaats van meer, en vormt een eigen ingang naast de technieken uit de andere modules.
Afronden met een examen
Je sluit af met een examen. Haal je dat, dan volgt het Ademcoach E-learning Certificaat. Een herexamen vraag je per mail aan en gaat mondeling.
In je eigen tempo
Je krijgt 365 dagen onbeperkt toegang tot de leeromgeving en start op het moment dat het jou uitkomt. Lessen herhalen of terugspoelen kan zo vaak je wilt, ook via de app.
Het boek van de Yellow Belt-opleiding hoort erbij.
Online of op locatie
Dit is de Yellow Belt als thuisstudie. Dezelfde opleiding bestaat ook op locatie, met vaste lesdagen en trainers erbij; die kost meer en ligt vast in het rooster.
Deelnemers zijn instructeurs, coaches en zorgprofessionals, en mensen die het puur voor zichzelf willen weten.
Je gaat verder op de aanmeldpagina van Bmind.