Selfcoaching & mindset cursus
Een leerlijn in zelfsturing met vier verdiepende trajecten. Je kiest zelf hoeveel begeleiding je erbij wilt.
Trainingen en trajecten binnen het platform
De Selfcoaching & mindset cursus is een online leerlijn in zelfsturing. Patronen doorbreken, stress eerder herkennen, terugkeren naar helderheid als je hoofd vol zit. Het niveau van begeleiding kies je zelf: Brons, Zilver of Goud.
Dit leer je
De kern van deze cursus in het kort.
- Zelfsturing: gedachten en gedrag bijstellen zonder jezelf te forceren
- Stress eerder herkennen en grenzen aangeven
- Een leerlijn met vier verdiepende trajecten om uit te kiezen
- Bibliotheek met videotrainingen, audio-oefeningen en meditaties
- Toegang via platform en app
- Drie pakketten: Brons, Zilver of Goud
Je begint bij Selfcoaching Fundamentals: hoe zelfsturing werkt en hoe je een patroon doorbreekt. Daarna kies je een verdiepend traject: veerkracht, persoonlijke effectiviteit, persoonlijke groei, of communicatie en verbinding.
Drie niveaus van begeleiding
Brons is zelfstandig werken met de volledige bibliotheek en de leerlijn. Zilver voegt live support toe: tweewekelijkse sessies, vragenuurtjes en workshops. Goud geeft daarnaast individuele coaching, een persoonlijk stappenplan en de Mindsetcoach-app. Je kiest bij de start, en kunt later opschalen.
De bibliotheek groeit door het jaar heen mee. Er komt materiaal bij, dus verandert het thema waar je aan werkt, dan verandert het aanbod mee. Patronen doorbreken, stress eerder herkennen en terugkeren naar helderheid vormen de rode draad.
Je werkt in je eigen tempo, met een leerlijn die richting geeft. Hoeveel begeleiding daarbij hoort, bepaal je zelf.
Direct starten
Je gaat verder op de aanmeldpagina van Prana-Flix.
