Holistisch leven opleiding
Tien modules over energie, schaduwwerk en het innerlijk kind. Een jaar toegang, door te lopen in tien weken.
Van voelen naar kiezen
De holistisch leven opleiding leert je je lichaam lezen als kompas: eerst voelen wat er is, dan pas kiezen. Tien modules behandelen energie, schaduwwerk, het innerlijk kind en zelfliefde. Je hebt een jaar toegang en loopt ze in je eigen tempo door.
Dit leer je
De kern van deze opleiding in het kort.
- Je eigen energie voelen, en merken wanneer die van een ander is
- Schaduwwerk en het innerlijk kind
- Je lichaam lezen als kompas
- Vasten, als aparte module
- Zelfliefde en de mindset eromheen
- Het geleerde inpassen in een gewone week
Denken gaat sneller dan voelen. Daarom wint het bijna altijd.
Eerst voelen, dan kiezen
Een keuze uit je hoofd klopt logisch, maar niet altijd met wat je lichaam aangeeft. Deze opleiding draait die volgorde om: eerst opmerken wat er in je lichaam gebeurt, daarna pas beslissen. Dat vraagt oefening, want de signalen zijn klein en je bent gewend ze over te slaan.
De tien modules bouwen op elkaar voort. Je begint bij de basis en bij het voelen van je eigen energie, gaat daarna naar schaduwwerk en het innerlijk kind, en eindigt bij het inpassen ervan in je dagelijks leven.
Direct starten
Tien modules
Elke module bestaat uit lessen, oefeningen en verdiepende audio’s. Daarnaast krijg je geleide meditaties, visualisaties en schrijfopdrachten die je zelf uitvoert.
Wat er behandeld wordt
Energie, stress, schaduwwerk, het innerlijk kind, intuïtie, zelfliefde en cyclisch leven. Vasten hoort er als eigen module bij.
Tien weken, een jaar toegang
Je hebt een jaar toegang tot de leeromgeving en kunt het geheel in tien weken doorlopen. Langzamer mag ook; je bepaalt zelf het tempo.
Zelfstandig te volgen
Je werkt alleen en op het moment dat het uitkomt. Er zijn geen vaste lesdagen en geen groep waar je op wacht.
Een les teruglezen of een meditatie opnieuw doen kan het hele jaar. Dat is ook de bedoeling: sommige oefeningen landen pas de tweede keer.
Voor jezelf
Dit gaat over je eigen leven, niet over het begeleiden van anderen. Iedereen kan meedoen. Ook wie er nog helemaal in moet komen.
Wat je meeneemt is een manier van opmerken: eerst kijken wat je lichaam aangeeft, dan pas beslissen wat je doet.
Je gaat verder op de aanmeldpagina van Designjouwleven.
