Kundalini jaarprogramma – Japji Sahib meesterschap
De kracht van Kundalini in het dagelijks leven
In dit Kundalini jaarprogramma verdiep je jouw practice via de Japji Sahib, pauri voor pauri. Je combineert masterclasses, Kundalini Yoga & meditatie sadhana, groepscoaching en internationale gastdocenten in een gedragen jaarritme. Zo bouw je stap voor stap aan helderheid, vertrouwen en innerlijke leiding. Je neemt deel per jaar en kunt jaarlijks verlengen.
Wat dit jaar brengt
Kundalini jaarprogramma Japji Sahib Meesterschap is een verdiepend online traject waarin studie, recitatie en ervaring samenkomen als één levende practice. Je werkt pauri voor pauri met de Japji Sahib en leert de teachings niet alleen te begrijpen, maar ook te belichamen in je dagelijks leven. Iedere maand brengt een helder thema, zodat je met focus kunt oefenen en de verdieping zich op een natuurlijke manier opbouwt. De sadhana ondersteunt je adem, lichaam en mind, waardoor je practice consistenter wordt en meer gaat dragen. Met groepscoaching, community en internationale gastdocenten ontstaat er bedding, richting en ruimte voor integratie.
Wat je in dit traject ontwikkelt
Je bouwt aan een consistente sadhana waarin studie, recitatie en ervaring samenkomen. Je ontwikkelt niet alleen kennis, maar vooral een stabiele basis die je kunt meenemen in werk, relaties en keuzes. Stap voor stap verfijn je hoe je luistert, spreekt en aanwezig bent, terwijl de Japji Sahib steeds meer een innerlijk kompas wordt.
Je ontwikkelt onder andere:
- Inzicht in de Japji Sahib, pauri voor pauri, met praktische vertaling naar jouw leven.
- Gevoel voor Naad en klank: hoe recitatie, ritme en uitspraak je bewustzijn ondersteunen.
- Een verfijnde relatie met adem, lichaam en mind via Kundalini Yoga en meditatie.
- Verdieping in vertrouwen, helderheid en innerlijke leiding vanuit de Shabd Guru.
De opbouw van het jaarprogramma
Je volgt een zorgvuldig opgebouwd online traject met vaste ritmes en een besloten groep. Elke maand staat één pauri of thema centraal, zodat je de diepte in kunt zonder te versnipperen. De combinatie van teachings, sadhana en coaching zorgt dat inzichten niet blijven hangen in je hoofd, maar landen in je ervaring en je dagelijks leven.
Het jaar bestaat uit vaste bouwstenen:
- 12 x Masterclass (maandelijks, met één pauri of thema centraal)
- 12 x Kundalini Yoga & Meditatie sadhana (afgestemd op de maandthema’s)
- 24 groepscoachings (voor vragen, integratie en bedding)
- Besloten groep (community en ondersteuning)
- Internationale masterclasses door gastdocenten
- 1 x persoonlijk consult
- 1 x Mahan Jaap (optioneel)
- 1 x Dukh Bhanjan (optioneel)
Je neemt deel per jaar en kunt je deelname jaarlijks verlengen, zodat je in jouw tempo kunt verdiepen en voortbouwen op wat je hebt geopend.
Voor wie
Dit Kundalini jaarprogramma is geschikt voor toegewijde Kundalini Yoga-beoefenaars die hun pad willen verdiepen en graag langere tijd met één heilig geschrift werken. Ervaring met Kundalini Yoga is welkom; jouw commitment en bereidheid om te beoefenen vormen de kern. Het past bij je als je een heldere, liefdevolle spirituele basis wilt neerzetten waar je in je dagelijks leven op kunt vertrouwen. Je hoeft het niet “perfect” te doen, wel oprecht en consequent, zodat de practice echt kan gaan leven.
Liever het volledige 40-maanden traject?
Wil je je voor langere tijd verbinden en echt pauri voor pauri de volledige diepte ingaan? Dan kun je ook kiezen voor het complete Japji Sahib Meesterschap traject van 40 maanden. Dit is dezelfde opleider en dezelfde kernlijn van teachings, met een langere, doorlopende opbouw en meer ruimte voor herhaling, integratie en verdieping. Kies de vorm die past bij jouw leven en ritme, zodat je practice gedragen blijft en je fundament steeds steviger wordt.
